아기 치아 관리 중요성, 치아나는 시기, 관리 방법 모든 것

안녕하세요! 아기의 성장과 건강은 모든 부모들에게 가장 큰 관심사 중 하나입니다. 이 중에서 아기의 구강 건강은 전체적인 건강에 매우 중요한 영향을 끼칩니다. 이번 포스팅에서는 아기 치아 관리의 중요성과 치아 나는 시기, 그리고 효과적은 치아 관리방법에 대해서 알아보겠습니다.

아기 치아 관리

아기 치아 관리의 중요성

구강 건강과 전체 건강의 연관성:
아기의 구강 건강은 전체 건강과 밀접한 관련이 있습니다. 건강한 입안은 올바른 영양소 흡수와 소화에 필수적이며, 이는 아기의 성장과 발달에 영향을 미칩니다.
말과 언어 발달에 영향:
건강한 치아는 말과 언어 발달에도 중요한 역할을 합니다. 제대로 발음하고 말하는 데에는 건강한 이빨이 필요하며, 이는 아기의 언어 능력을 증진시키는 데 도움이 됩니다.
영양소 흡수와 소화:
성인과 동일하게 아기의 치아는 음식을 물리적으로 분쇄하고 소화를 돕는 역할을 합니다. 건강한 치아를 유지함으로써 영양소 흡수와 소화 과정이 원활하게 이루어집니다.
올바른 입의 구조 유지:
치아는 입의 구조를 유지하는 데에도 중요한 역할을 합니다. 올바른 이빨의 위치는 아기의 입체적인 발달에 도움을 주며, 나중에 치아 이동을 방지하는 데에도 효과적입니다. 뿐만 아니라 건강한 치아는 올바른 턱 구조를 유지하고 치아 사이의 간극을 채우는 역할을 합니다. 이는 올바른 얼굴 형성과 언어 발달에도 기여합니다. 

영구치에 대한 공간 확보: 

유치는 영구치가 나타날 때까지의 공간을 확보합니다. 올바른 치아 관리를 통해 유치가 올바른 위치에 있게 함으로써 영구치가 정상적으로 발생할 수 있습니다.

자아 이미지 및 사회적 자신감 :

건강한 치아는 아이의 자아 이미지와 사회적 자신감에도 영향을 미칠  수 있습니다. 치아가 청결하고 건강하게 유지되면 아이는 자연스럽게 자신감을 키울 수 있고 웃음 또한 많아질 수 있습니다.

 

아기 치아 나는 시기

아기 치아인 유치가 나는 시기는 아기마다 상이할 수 있습니다. 대게 3개월부터 6~7개월 사이로 첫니가 나오는 시기가 다를 수 있습니다. 참고로, 아기 치아가 나오는 증상으로 아기가 이앓이 증상을 겪을 수도 있습니다.
출생 전:
아기의 치아는 태아로부터 형성되기 시작합니다. 따라서 임신 중에도 어떤 음식을 먹느냐에 따라 아기의 치아 발달에 영향을 미칠 수 있습니다. 임신 시기에 비타민D, 칼슘 등의 영양분을 챙기는 것도 이러한 이유 중 하나입니다.
출생 후 6개월:
앞서 말씀드렸다시피 대부분의 아기의 유치는 빠르면 3개월에서 6개월 사이 기간에 치아가 나타나기 시작합니다. 처음으로 나오는 이는 주로 아랫니이며, 나머지 이어서 나타납니다. 아기에 따라서 치아가 나오는 순서는 상이할 수 있습니다. 두 번째 치아는 보편적으로 윗 앞니이며 8개월 ~ 12개월 사이에 나타납니다.
1세:
1세가 되면 대부분의 아기는 여러 개의 이를 가지게 됩니다. 이때에는 유치뿐만 아니라 윗앞니, 양쪽 옆니, 그리고 아랫 옆니 등이 나타날 수 있습니다. 각 치아가 나는 기간 동안에 아기는 잇몸이 불편하거나 간지러운 등의 증상을 보일 수 있습니다. 
3세:
아랫 앞니부터 시작해서 양쪽 옆니, 송곳니, 어금니 등이 순서대로 나오게 됩니다. 만 3세, 36개월가량에는 모든 치아가 나오게 되는 시기입니다. 

 

효과적인 아기 치아 관리 방법

임신 중의 올바른 영양 공급:
아기의 치아 발달은 태아 시절부터 시작됩니다. 임신 중에는 칼슘, 인, 비타민 D 등의 영양소를 충분히 섭취해야 합니다. 임신 시기에 병원에서 진행하는 다양한 검사를 통해 해당 영양소가 체내에 부족하지 않은지 확인하고, 부족하다면 전문의와 상담 후 영양소를 보충해 주세요.
유아용 칫솔과 치약 사용:

치아가 나는 시기부터 양치질을 시작해주어야 합니다. 유아용 칫솔과 치약을 사용해 주세요. 최근엔 아기의 첫 치약부터 불소가 포함돼 있는 치약으로 권장되니 유의하여 아기의 치약을 선택해 주세요. 첫 니가 나기 시작한 아기의 경우 유아용 칫솔이 부담스럽다면 손가락 실리콘 칫솔도 있으니 각자에 맞는 칫솔을 선택해주세요. 어린 영아의 경우에는 아침, 저녁 하루 2회 양치를 진행해 주세요. 아기가 성장함에 따라 그에 맞는 방식으로 양치 횟수를 조절해 주세요. 유아용 칫솔의 경우에도 아기의 성장에 맞게 주기적으로 바꿔주세요.
식습관 관리:
단단한 음식이나 과자는 치아를 손상시킬 수 있습니다. 아이의 식습관을 적절히 관리하여 과도한 설탕 섭취를 피하고 건강한 음식을 선호하도록 유도하세요.
치과 의사와의 정기적인 방문:
아이가 어릴수록 정기적인 치과 검진이 중요합니다. 이를 통해 치아 건강 상태를 확인하고 예방적인 조치를 취할 수 있습니다.
치아 단단하게 하는 음식 선호:
아이에게는 치아를 단단하게 하는 음식을 섭취하도록 유도하는 것이 좋습니다. 이는 견고한 치아를 유지하고 치아의 표면을 강화하는 데에 도움이 됩니다.

 

마무리

아기 치아가 나오면서 치아 관리를 어떻게 해주어야 하는지, 또 유치도 관리해야 하는지 등에 대한 궁금증을 가진 부모들이 많을 것입니다. 이번 포스팅이 그런 궁금증 해소에 도움이 되었기를 바라며, 올바른 관리법을 통해 아기의 건강한 치아가 유지되기를 바랍니다!